So schützen Sie sich vor Waldbrandrauch | Wuhan Air Filtration Group

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Hunderte von Waldbränden, die ihren Ursprung in Kanada hatten, wüteten im Juni im Mittleren Westen und Osten der USA. Während einige Regionen im Westen und Süden des Landes eher an Rauch gewöhnt sind, sind orangefarbener Himmel und Asche für andere ein neuer Anblick.

Mit fortschreitendem Klimawandel und steigenden globalen Temperaturen warnen Wissenschaftler, dass Größe, Häufigkeit und Schwere von Waldbränden nur zunehmen werden. Nach Angaben des Environmental Defense Fund ist die durchschnittliche Waldbrandsaison im Westen der USA bereits drei Monate länger als noch vor einigen Jahrzehnten, und die kanadische Regierung hat aufgrund langfristiger Prognosen eine überdurchschnittlich hohe Brandaktivität in dieser Brandsaison genau vorhergesagt warmer Temperaturen gepaart mit der anhaltenden Dürre.

Neben der Zerstörung der Infrastruktur und der Natur stellt der Rauch von Waldbränden auch ein großes Gesundheitsrisiko dar. Es enthält gasförmige Schadstoffe wie Kohlenmonoxid sowie extrem kleine Partikel, die leicht in Lunge und Atemwege gelangen. Viele dieser Partikel sind so klein, dass sie nur mit einem Elektronenmikroskop sichtbar sind. Die Einwirkung von Schadstoffen kann dazu führen, dass sich die Atemwege entzünden, verengen oder auf andere Weise gereizt werden und andere körperliche Symptome wie juckende oder stechende Augen, ein kratzender Hals, Kopfschmerzen, laufende Nasen, Engegefühl in der Brust, Müdigkeit und Husten hervorrufen oder chronische Herz-Kreislauf-Erkrankungen verschlimmern Herzkrankheit. Einige Gruppen sind besonders gefährdet, darunter Kinder, Schwangere, Erwachsene über 65 und Personen mit bereits bestehenden Lungenerkrankungen wie Asthma und COPD.

Wenn sich der Rauch eines Waldbrandes auf Ihre Gemeinde auswirkt, können Sie einige Maßnahmen ergreifen, um gesund und sicher zu bleiben.

Der Schweregrad der verschmutzten Luft ist nicht immer sichtbar. Bleiben Sie daher auf dem Laufenden, indem Sie den Luftqualitätsindex auf AirNow.gov überprüfen, der von der US-Umweltschutzbehörde (EPA) betrieben wird und Luftqualitätsdaten nach Regionen bereitstellt. Der AQI misst die Dichte von fünf Hauptluftschadstoffen: Kohlenmonoxid, bodennahes Ozon, Stickstoffdioxid, Partikel und Schwefeldioxid. Während der Waldbrandsaison ist die Messung namens PM 2,5 (was für Feinstaub steht) besonders wichtig. Diese Zahl gibt die Konzentration von Partikeln in der Atmosphäre an, die kleiner als 2,5 Mikrometer sind – wie etwa Ruß, Asche und Staub – und die leicht eingeatmet werden können.

Die Luftqualität wird durch den Schadstoff bestimmt, der zu einem bestimmten Zeitpunkt die höchste Konzentration aufweist (normalerweise sind es bei Waldbränden Partikel), und erhält eine Bewertung von 0–500: 0–50 (grün) bedeutet geringes oder kein Risiko; 51-100 (gelb) bedeutet, dass die Luftqualität akzeptabel ist, es besteht jedoch ein gewisses Risiko für empfindliche Personen. 101-150 (orange) weist darauf hin, dass empfindliche Gruppen gesundheitliche Auswirkungen haben können, die allgemeine Öffentlichkeit jedoch weniger wahrscheinlich betroffen ist; 151-200 (rot) gilt als ungesund und kann gesundheitliche Auswirkungen auf die Allgemeinheit haben; über 201-300 ist für jeden ungesund, insbesondere für Menschen mit Herz- und Lungenerkrankungen; und 301-500 ist für alle Menschen sehr gefährlich.

Websites und Apps zur Luftqualität können Ihnen dabei helfen, den AQI zu verfolgen, z. B. IQAir, AirNow und der Feuerwetterausblick der NOAA.

Die Absperrung Ihres Zuhauses von der Außenluft ist eine der effektivsten Möglichkeiten, die Luftqualität in Innenräumen sicher zu halten. Schließen Sie alle Türen und Fenster, um zu verhindern, dass Partikel in das Haus gelangen. Wenn Fenster oder Türen zugig sind oder Lücken an den Kanten aufweisen, verwenden Sie Malerband oder legen Sie Handtücher (vorzugsweise feuchte) ein, um eine Abdichtung zu erzielen. Erwägen Sie die Installation von Dichtungsstreifen rund um diese Lücken, um sie auch vor künftigem Rauch zu schützen.

Bleiben Sie bei Rauchentwicklung so viel wie möglich drinnen. Arbeiten Sie, wenn möglich, von zu Hause aus oder fahren Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln zur Arbeit, anstatt zu Fuß zu gehen, um die Zeit im Freien zu minimieren. Wenn Sie ins Freie gehen müssen, vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten wie Sport treiben oder den Rasen mähen. Im Allgemeinen – abgesehen vom Waldbrandrauch – ist es unsicher, sich im Freien zu bewegen, wenn der AQI höher als 150 ist.

Wenn Sie nach draußen gehen müssen, tragen Sie eine geeignete Maske oder Atemschutzmaske, um sich vor schädlichen Gasen und Schwebeteilchen zu schützen. Ein Schal oder eine Stoffmaske – selbst eine OP-Maske – bietet keinen großen Schutz. Verwenden Sie daher eine eng anliegende Atemschutzmaske, die Nase und Mund vollständig bedeckt. Atemschutzmasken unterscheiden sich von anderen Masken dadurch, dass sie sehr kleine Partikel aus der Luft herausfiltern sollen. N95s und KN95s sind Atemschutzmasken – die Sie möglicherweise bereits als Methode zum Schutz vor COVID zur Hand haben – und obwohl sie den Träger sehr effektiv vor luftgetragenen Partikeln schützen (bis zu 95 %), schützen sie nicht viel vor Gasen wie Kohlenmonoxid, die im Rauch enthalten sind. Wenn Sie nach draußen gehen müssen (insbesondere wenn Ihr Job es erfordert, über einen längeren Zeitraum im Freien zu arbeiten), ist ein vom NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health) zugelassenes Atemschutzgerät die beste Schutzoption.

Es ist sicher, Klimaanlagen bei rauchigem Wetter zu betreiben, solange Sie einige Vorsichtsmaßnahmen treffen. Besonders im Sommer kann es bei geschlossenen Fenstern und Türen sehr heiß werden. Wenn Sie keine Klimaanlage haben, suchen Sie ein Gemeindezentrum oder einen Haushalt auf, der/die über eine Klimaanlage verfügt.

Wechseln Sie bei zentralen HVAC-Systemen den Filter so oft, wie vom Hersteller empfohlen, und schließen Sie den Frisch-/Außenlufteinlass (dadurch möglicherweise Rauch in Ihr Haus gelangt). Einige dieser Systeme ermöglichen hocheffiziente Luftfilter. Wenn ja, installieren Sie eines, das als MERV 13 oder höher klassifiziert ist. Die meisten Fensterklimaanlagen verfügen oben über eine Außenluftklappe, die das Eindringen von Regen oder Schnee verhindert. Schließen Sie diese vor dem Betrieb, um zu verhindern, dass Außenluft angesaugt wird. Tragbare Klimaanlagen mit Schläuchen funktionieren etwas anders und ziehen möglicherweise Rauch an. Überprüfen Sie daher die Details für Ihr spezifisches Modell, bevor Sie das Gerät einschalten.

Halten Sie die Raumluft sauber mit einem hocheffizienten Partikelluftreiniger (HEPA). Laut EPA können Luftreiniger Partikel in Innenräumen um bis zu 85 % reduzieren. Sie können jedoch sehr teuer sein und zwischen 50 und 1.000 US-Dollar für eine einzelne Einheit kosten.

Wenn Sie nur eine Maschine kaufen, wählen Sie einen Raum als „Reinraum“ für die Aufstellung aus und achten Sie dabei auf den auf dem Produkt angegebenen Platzbedarf. Consumer Reports empfiehlt die Anschaffung eines Luftreinigers, der für größere Räume von mindestens 32 Quadratmetern geeignet ist, und gibt an, dass er besser funktioniert. Schließen Sie alle Fenster und Türen – auch die, die zu anderen Räumen führen – und schlafen Sie möglichst dort.

Besorgen Sie sich idealerweise im Voraus einen Luftreiniger, um ihn bei rauchigem Wetter griffbereit zu haben, da die Geschäfte bei schlechterer Luftqualität möglicherweise ausverkauft sind. Consumer Reports und Wirecutter geben Empfehlungen für die besten Modelle und Richtlinien für die Raumluftfiltration sind auf AirNow verfügbar.

Sorgen Sie auch ohne Luftreiniger für eine hohe Luftqualität in Innenräumen, indem Sie bestimmte Aktivitäten meiden. Verzichten Sie auf die Verwendung von Aerosolsprays und Kerzen sowie auf Gas-, Propangas- und Holzöfen. Vermeiden Sie das Kochen, wenn möglich, da beim Braten und Grillen von Lebensmitteln Rauch oder Partikel entstehen können, die sich im Inneren festsetzen.

Wenn Sie sich im Freien in verschmutzter Luft aufhalten, können sich Partikel schnell auf Ihrem Körper und Ihrer Kleidung festsetzen. Wechseln Sie Ihre Kleidung und duschen Sie, wenn Sie von draußen kommen, um eine Ausbreitung der Partikel in Ihrem Zuhause zu vermeiden. Beim Staubsaugen können Schadstoffe aufgewirbelt und in die Luft abgegeben werden, daher ist es besser, Oberflächen und Böden mit einem feuchten Tuch abzuwischen.

Eine gute Flüssigkeitszufuhr ist wichtig für die Nieren- und Leberfunktion, die dabei hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und Entzündungen zu reduzieren. Das Trinken von Wasser lindert auch einige körperliche Symptome einer Rauchexposition, wie Husten und Kratzen im Hals.

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